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  经期不能K歌 9个问题让你元气大伤_奇异

  1、槊腰　　腰酸腿痰时，我们通过捶打酸痰的肌肉来减轻呼吸困难，某种程度，不少女性在经期也不会习惯性地捶打腰部减轻腰部酸胀。

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  奇异果app官网下载：女性经期腰酸别乱捶

  女性在“大姨妈”到访时，多多少少都会有点不难受，例如经前悲伤、痛经或是腰酸等。

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  饮食治女性痛经的YES和NO“奇异果体育

  痛经是一种少见的妇科病，在青年女性身上较更容易经常出现，痛经分成原发性和继发性两种，由于子宫口狭小、子宫发育不良等原因导致的痛经为原发性痛经。

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  驱寒火锅--节食配上　　MM们不妨给自己来一点红酒或者是苹果醋之类的饮品，可以增加食物的摄取和杀菌、去膻，又不影响气氛。

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